Rechtliche Grundlagen

Datenschutz &
Transparenz

Bei Schlaf & Gewicht nehmen wir den Schutz Ihrer persönlichen Informationen ernst. Diese Richtlinie erläutert, wie wir Daten erfassen, nutzen und schützen, während Sie unsere Inhalte zur Optimierung Ihres Stoffwechsels durch besseren Schlaf nutzen.

Stand der Information: 25. März 2026.

Zusammenfassung

  • Keine Weitergabe an Dritte zu Werbezwecken.
  • Datensparsamkeit als oberstes Prinzip.
  • Volle Kontrolle über Ihre gespeicherten Werte.

01 Verantwortliche Stelle

Schlaf & Gewicht

Müllerstraße 45

10115 Berlin, Germany

E-Mail: [email protected]

Telefon: +49 30 4592010

02 Datenerhebung auf dieser Website

Wir erfassen Daten nur, wenn dies zur Bereitstellung unserer Bildungsinhalte über Schlafqualität und Stoffwechsel notwendig ist. Dies geschieht auf zwei Arten:

Direkte Eingaben

Wenn Sie uns über unser Kontaktformular schreiben oder unseren Newsletter abonnieren, speichern wir Ihre E-Mail-Adresse und Ihren Namen zur Beantwortung Ihrer Anfragen.

Technische Daten

Beim Besuch der Seite werden automatisch Log-Files durch unseren Provider erfasst (IP-Adresse, Browsertyp, Zeitstempel), um die Stabilität der Seite zu gewährleisten.

Die Nutzung unserer Website ist in der Regel ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. Soweit auf unseren Seiten personenbezogene Daten (beispielsweise Name, Anschrift oder E-Mail-Adressen) erhoben werden, erfolgt dies, soweit möglich, stets auf freiwilliger Basis.

03 Ihre Rechte als Nutzer

Gemäß der DSGVO haben Sie jederzeit das Recht auf:

Auskunft über gespeicherte Daten
Korrektur unvollständiger Werte
Löschung Ihres Profils/Ihrer Daten

Zur Ausübung dieser Rechte genügt eine formlose Mitteilung per E-Mail an unsere oben genannte Adresse. Wir bearbeiten Ihre Anfrage innerhalb der gesetzlichen Fristen.

Ruhe und Schlafqualität

04 Datensicherheit

Diese Seite nutzt aus Sicherheitsgründen und zum Schutz der Übertragung vertraulicher Inhalte eine SSL-bzw. TLS-Verschlüsselung. Eine verschlüsselte Verbindung erkennen Sie daran, dass die Adresszeile des Browsers von „http://“ auf „https://“ wechselt.

Hinweis zur Datenübertragung

Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z.B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich, jedoch setzen wir modernste Standards ein, um dieses Risiko zu minimieren.

Fokus auf das Wesentliche:
Ihr Schlaf.

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